Можно ли греть нос при насморке? Не ухудшит ли это течение болезни? Что эффективнее: методы традиционной медицины или рецепты народной?

При насморке часто ощущается заложенность носа, что причиняет сильный дискомфорт. Поэтому, желая ускорить выздоровление и избавиться от неприятных ощущений, человек зачастую проводит прогревающие процедуры.

Показания к процедуре и механизм действия тепла

Прогревание носа при насморке эффективно в первые несколько дней болезни, когда воспалительный процесс набирает силу. Для этого периода характерно катаральное воспаление, которое проявляется водянистым прозрачным отделяемым из носовой полости. Как правило, заболевание обусловлено переохлаждением, в данной ситуации возбудителями патологического процесса являются условно-патогенные микроорганизмы, “заселяющие” слизистую оболочку полости носа. Если выделения из носовых ходов имеют другой характер, это свидетельствует о более поздней стадии развития воспалительного процесса и присоединении бактериального компонента. В этом случае проводить прогревающие процедуры не следует, так как это ведет к прогрессированию воспаления и развитию осложнений.

^[7]

Каким же образом прогревание воздействует на носовую полость? Можно отметить следующие виды влияния сухого тепла на воспалительный процесс:

• тепло вызывает расширение сети капилляров, находящихся под слизистой оболочкой носовой полости, это ведет к притоку крови;
• стимулируется обмен веществ;
• сухое тепло оказывает бактериостатическое действие, то есть препятствует размножению микроорганизмов на слизистой оболочке полости носа;
• способствует уменьшению отека слизистой, стимулирует процесс ее регенерации;
• восстанавливается проходимость носовых ходов;
• восстанавливается свободное дыхание и дыхательная функция.

Противопоказания к назначению

Несмотря на высокую эффективность прогревания носа, этот метод имеет ограничения:

• гипертермия, то есть подъем температуры тела;
• бактериальная природа воспалительного процесса, признаком чего является характер отделяемого из носа (гнойное, густой консистенции, имеющее желтый или зеленый цвет);
• хронический гайморит, его полипозная и гнойная формы;
• аденоидит – воспаление носоглоточной миндалины;
• острый тонзиллит;
• прожилки крови в отделяемом из носа;
• комочки густой слизи, грубые корки в носовых ходах;
• насморк аллергической этиологии, в том числе вызванный приемом лекарств;
• вазомоторный ринит.

^[8]

Если, несмотря на наличие вышеперечисленных противопоказаний, проводить прогревающие процедуры, это может стать причиной прогрессирования воспалительного процесса, а возможно, и формирования серьезных осложнений.

Можно ли использовать тепло для лечения беременным?

Насморк – довольно распространенное явление среди женщин в положении. Очень популярным способом устранения насморка у женщин в положении является прогревание. Но не окажут ли отрицательное воздействие тепловые процедуры на здоровье будущего малыша или будущей мамы?

Так как тепловые процедуры, направленные на купирование насморка, не предусматривают поступление в кровоток матери каких-либо токсичных веществ или препаратов, ни здоровью плода, ни здоровью женщины ничего не угрожает. А вот стимулировать отток слизи, снять заложенность носа тепловое воздействие вполне может. Кроме прогреваний, следует промывать полость носа и носовые ходы солевым раствором, закапывать в нос масляные капли.

Способы терапии

Для прогревания носа можно использовать как народные методы, так и специальные физиотерапевтические приборы.

Существует 2 прибора, которые используют для прогревания носовой полости: рефлектор Минина, или синяя лампа, и прибор “Уголек”.

В основе работы лампы Минина лежит инфракрасное излучение. Прибор состоит из лампы, сделанной из синего стекла, фокусирующего абажура и шнура питания. Синий цвет плохо проникает сквозь веки, вследствие чего он не слепит. Рефлектор Минина не травмирует верхние слои кожи, при этом прогреваются ткани, расположенные более глубоко.

Таким образом, прибор оказывает следующее воздействие:

• усиливает кровоток;
• упрочняет стенки мелких кровеносных сосудов;
• угнетает размножение возбудителей;
• стимулирует процесс клеточного восстановления.

В результате уменьшается симптоматика заболевания: отделяемое из носа становится менее обильным, идет на убыль зуд и заложенность носа. Эффект от применения синей лампы заметен уже спустя 2 дня от начала ее использования при условии раннего старта терапии.

Важно соблюдать определенные правила при использовании рефлектора Минина:

• угол между прибором и телом должен составлять 60°;
• расстояние между переносицей и лампой должно быть от 20 до 60 см, если больной ощущает дискомфорт от чрезмерного нагревания, прибор можно переместить на большее расстояние от лица;
• глаза должны быть закрыты или защищены повязкой, при использовании контактных линз их следует снять;
• прогревание делают не более 3 раз в сутки;
• для ребенка каждая процедура должна продолжаться не более 10 минут, для взрослого – не более получаса.

Следует помнить, что, помимо общих противопоказаний для прогревания носа, есть ряд состояний, когда использование синей лампы запрещено. Это обострение хронических заболеваний, наличие новообразований, сахарный диабет, сердечно-сосудистая патология, беременность.

Прибор “Уголек” также является аппаратом для проведения тепловых процедур.

Противопоказания для использования прибора гораздо менее многочисленны. К ним относятся воспалительные процессы носа и слуховых проходов, а именно гнойное воспаление.

Для лечения детей часто используют специальные солевые грелки. Они представляют собой непроницаемые емкости с аппликатором, заполненные перенасыщенным солевым раствором. При надрыве аппликатора вокруг него начинается процесс кристаллизации, что сопровождается выделением тепла. Перед следующим использованием грелку нужно положить в теплую воду для восстановления первоначальной формы.

Народные методы лечения

Существует несколько способов прогреть нос с помощью “подручных” средств:

• Прогревание с помощью соли.

Обыкновенную соль раскаляют на сковородке, высыпают в мешочек и прижимают над областью носовых ходов. Выдерживают 10 минут. По окончании сеанса рекомендуется не вставать в течение 30 минут. Сеанс повторяют утром и вечером. Помимо поваренной соли, не возбраняется воспользоваться морской солью, гречкой, песком.

^[9]

• Прогревание с помощью лепешки из ржаной муки с медом.

Берут одинаковое количество ржаной муки и меда, перемешивают и нагревают с помощью водяной бани до 36-37°С. Полученный состав накладывают по обе стороны от переносицы в проекции гайморовых пазух и закрывают полиэтиленом. Оставляют на 30 минут. По окончании процедуры рекомендовано закрыть прогретую область куском утепленной ткани вплоть до остывания.

• Можно греть нос яйцом.

Для того чтобы прогреть нос яйцом при насморке, необходимо сварить вкрутую 2 яйца, обернуть тканью или салфеткой и приложить сбоку от переносицы на 15-30 минут. Вместо яиц можно использовать горячий картофель, сваренный в мундире.

• Прогревание перцовым пластырем.

Перед процедурой кожу в области носа и носовых пазух смазывают жирным кремом. Перцовый пластырь накладывают на кожу в проекции носовых ходов и полости носа, а также в проекции носовых пазух. Время применения – 10-15 минут.

• Прогревание с помощью аромамасел.

Немножко риса помещают на ткань и добавляют 5 капель эвкалиптового масла. Ткань завязывают, нагревают и прикладывают к носу на 20 минут утром, днем и вечером.

• Компресс из редьки и меда.

Редьку натирают (должно получиться 1 стакан тертого овоща) и добавляют 1 ст. л. меда. Состав наносят на ткань, накладывают на переносицу, закрепляют и утепляют. Прогревают нос 30-40 минут, предпочтительнее проводить процедуру на ночь.

• Йодная сетка. На переносице делается йодная сетка, сверху на 40 минут накладывается 3 слоя марли, смоченной в минералке.

^[10]

Общие рекомендации

Для того чтобы тепловые процедуры при насморке были максимально эффективными и не оказывали негативного воздействия на течение заболевания и на здоровье в целом, необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

• нужно внимательно следить за температурой используемых материалов, она должна находиться в диапазоне 50-55°С;
• в последующие 30-40 минут после прогревания необходим постельный режим;
• обеспечить отсутствие сквозняков;
• находиться дома;
• строго следить за соблюдением времени и кратности проводимых процедур;
• усилить эффективность проводимого лечения поможет промывание носа.

Следует помнить, что при малейшем ухудшении состояния тепловые процедуры необходимо отменить. Есть некоторые симптомы, которые говорят о том, что следует перестать проводить прогревания. Так, если после процедуры чешутся глаза, закладывает уши, беспокоят зубы, лечение стоит прекратить, так как эти признаки свидетельствуют о развитии осложнений на фоне применения определенного метода.

Также не стоит применять тепловые процедуры как единственный метод лечения насморка. Они – всего лишь дополнение медикаментозной терапии.